Проблемы со сном, недосыпание, бессонница встречаются у многих людей. Сколько же часов нужно спать, чтобы сон был здоровым?
More from my site
Названа лучшая тренировка для похудения после праздников Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшую тренировку для похудения после праздников. Ее слова приводит Men Today. Для начала Ротас рекомендовала приседания с касанием стоп […]
Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Названы способы спастись от дефицита витаминов весной От дефицита витаминов весной спасет коррекция питания, в частности, включение в рацион кинзы и скумбрии, считает нутрициолог, руководитель научного отдела МИИН Ольга […]
Konami без Кодзимы: что ждет франшизу Metal Gear Solid В 2015 году произошел, пожалуй, один из самых громких скандалов в игровой индустрии: разрыв отношений между Хидео Кодзимой, создателем серии Metal Gear Solid, и Konami — неизменным […]