Названа польза мертвого виса на турнике

Россиянам назвали пользу мертвого виса на турнике. Об этом сообщается на сайте Men Today. По информации источника, упражнение задействует мышцы рук, пальцев и предплечий, развивает сильный и прочный хват.

More from my site