Названа польза мертвого виса на турнике Опубликовано 4 августа, 2025 автором Lenta.ru Россиянам назвали пользу мертвого виса на турнике. Об этом сообщается на сайте Men Today. По информации источника, упражнение задействует мышцы рук, пальцев и предплечий, развивает сильный и прочный хват.