Сытная, ароматная и легко усвояемая, ячневая каша подходит и на завтрак, и на обед. Она обогатит рацион клетчаткой, а также необходимыми витаминами и микроэлементами.
Не у всех получается приготовить вкусную гречневую кашу. Часто она превращается в бесформенную массу, которую не хочется есть. Самая распространенная ошибка — постоянное помешивание во время приготовления.
Есть рецепт необычных блинов, которые называются «по-фински». Они отличаются от обычных по текстуре, но не менее вкусные. Нужно просто смешать ингредиенты для теста и вылить все на противень.
Согласно исследованию, проведённому агентством Walnut Unlimited, тарелка горячего супа оказывает на организм такое же успокаивающее воздействие, как объятия любимого человека или укутывание в тёплое одеяло.
Выбор полезного хлеба может оказаться сложной задачей, учитывая разнообразие вариантов на полках магазинов. Диетологи утверждают, что ключ к выбору продукта заключается в изучении состава и типа используемых злаков.
Омлет — блюдо, пользующееся популярностью во всем мире. И неспроста: он элементарен в приготовлении, но получается очень сытным, вкусным, а иногда и изысканным.