Рэпер Алишер Моргенштерн (признан в РФ иноагентом) рассказал в своем телеграм-канале, что каждый день просит у Создателя сил и энергии. В январе этого года музыкант лег в рехаб в Израиле.
В жаркие дни организм работает на пределе. Для снижения нагрузки на сосуды и сердце, особенно при гипертонии, в такую погоду необходимо придерживаться семи советов, сообщила в беседе с «Газетой.ру» врач-терапевт…
Министерство просвещения России подготовило список книг для внеклассного чтения. Об этом сообщил глава ведомства Сергей Кравцов. По словам Кравцова, соответствующей литературой оснащаются все новые школы и школы после капремонта.
Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, полезны ли утренние тренировки — зарядки — и стоит ли себя заставлять заниматься вообще, если утром ничего не хочется.
Пожилым лучше отказаться алкоголя, сладкой газировки, а также соленых, жирных и жареных продуктов на новогоднем столе. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.