Бесплатные Атомы за правильные ответы. В набирающей обороты Telegram-игре Planet X обновился перечень ежедневных заданий, которые приносят игрокам бесплатные Атомы.
Врачи назвали доступный способ продлить жизнь Новое исследование, опубликованное в American Journal of Preventive Medicine, показало: регулярная быстрая ходьба снижает риск преждевременной смерти почти на 20%. Особенно заметен эффект […]
Названы эффективные упражнения для уличной тренировки
Фитнес-тренер Элеонора Алибаева назвала эффективные упражнения для занятий на улице. Специалист посоветовала делать джампинг джек — прыжки, при которых нужно одновременно расставлять […]