Как приготовить ячневую кашу: хитрости и два простых рецепта на воде Опубликовано 29 января, 2025 автором News.ru Сытная, ароматная и легко усвояемая, ячневая каша подходит и на завтрак, и на обед. Она обогатит рацион клетчаткой, а также необходимыми витаминами и микроэлементами.