Они губят осанку: топ привычек, вредящих спине Спина — одна из самых уязвимых частей человеческого тела, её очень легко травмировать. К сожалению, получить травму спины можно не только при занятиях спортом […]
Каждый пятый россиянин слушает аудиокниги во время тренировок Россияне всё чаще совмещают занятия спортом с прослушиванием аудиокниг. К такому выводу пришли в федеральной сети фитнес-клубов DDX Fitness после проведения опроса среди клиентов по всей […]