США и НАТО запускают новый механизм поддержки Украины Prioritized Ukraine Requirements List (PURL). Об этом заявил министр обороны Украины Денис Шмыгаль, передает Telegram-канал «Политика страны».
В этом году учёные сделали огромное количество открытий, связанных с тренировками и их влиянием на наше тело. Если вы хотите улучшить свою фитнес-программу, вот о чём вам нужно знать.
Лето продолжает радовать теплыми днями, но вместе с жарой приходят и определенные риски для здоровья. Особенно важно в этот период правильно организовать свое питание, чтобы избежать неприятных последствий перегрева.
Кофе с утра может действительно принести пользу здоровью, но только не в случае приёма некоторых витаминов и минералов. В состав кофе входят полифенолы и танины.