Летнее меню: врач объяснила, как правильно питаться в жару

Лето продолжает радовать теплыми днями, но вместе с жарой приходят и определенные риски для здоровья. Особенно важно в этот период правильно организовать свое питание, чтобы избежать неприятных последствий перегрева.

Врачи предупредили, что кофе мешает усвоению некоторых питательных веществ

Кофе с утра может действительно принести пользу здоровью, но только не в случае приёма некоторых витаминов и минералов. В состав кофе входят полифенолы и танины.

«Срок приближается»: Трамп и Стубб обсудили ультиматум

Президент США Дональд Трамп провел телефонный разговор с президентом Финляндии Александром Стуббом, в ходе которого обсуждались две ключевые темы: приближающийся крайний срок ультиматума по Украине и возможное сотрудничество в строительстве…

Врачи дали советы по сохранению здоровья спины

Врачи из Испанского общества по проблемам позвоночника (GEER) дали людям, которым предстоит долгий перелет, несколько советов, чтобы сохранить здоровье спины. Их слова приводит издание Infosalus.

Каждый пятый россиянин слушает аудиокниги во время тренировок

Россияне всё чаще совмещают занятия спортом с прослушиванием аудиокниг. К такому выводу пришли в федеральной сети фитнес-клубов DDX Fitness после проведения опроса среди клиентов по всей стране.

Конгрессвумен призвала Белый дом остановить помощь Украине

Член Палаты представителей Конгресса США Марджори Тейлор-Грин призвала президента США Дональда Трампа остановить военную помощь Украине. Об этом она написала в социальной сети X.

78.ru: мужчина чудом выжил, подавившись шашлыком на Дне Ленобласти

В Ленобласти спасли мужчину, который подавился шашлыком на празднике и начал задыхаться. Об этом сообщает телеканал 78.ru. Инцидент произошел во время празднования Дня Ленобласти в городе Кириши.

Зелёный чай и другие напитки, которые помогут сжечь жир за месяц

Терри Татеосян, диетолог ISSA и персональный тренер ISSA, специалист по гормонам IIN, тренер IIN по эмоциональному питанию и основатель THOR: The House of Rose, перечислила напитки, которые она рекомендует своим…

Как избежать отеков ног в самолете: простые лайфхаки для комфортного полета

Долгий перелет может превратиться в настоящее испытание для ваших ног. Неприятное чувство тяжести, отечность и дискомфорт — знакомо, правда?